Середина осени (Чжун цю)
Период соотносится с движением Металла на западе.
Земная ветви Ю (петух, Металл-инь).
Это месяц, когда получают большие выгоды. Периоду соответствует гуа Гуань (Созерцание), составленная символами Ветра (Сюнь) и Земли (Кунь).
В этот период следует поддерживать состояние спокойной торжественности и здоровой устойчивости. Запасы ци увеличиваются.
Нужно больше употреблять в пищу кислого и уменьшить употребление соленого, чтобы усилить ци печени. Нельзя переедать. Нельзя есть свежий мед, что бы избежать сильного расстройства обмена веществ. Не следует есть куриное мясо.
